假期出行安排了吗？是不是已经在路上了？疾控君不得不提醒，随着“秋老虎”偶尔“返场”、气温渐凉，不少病菌也悄悄活跃起来，为了您的健康，这几类疾病可得重点防范——虫媒、呼吸道和肠道传染病。今天，咱们主要讲讲虫媒传染病。

#1 虫媒传染病：出游旅行别忘防虫

登革热和基孔肯雅热主要由“花蚊子”（白纹伊蚊、埃及伊蚊）传播，流行于东南亚、南亚、非洲及拉丁美洲等热带和亚热带地区，典型症状包括突发高热、剧烈头痛、肌肉关节痛及皮疹。

疟疾亦由蚊子传播，高发于非洲、南亚、南美洲等热带区域，表现为周期性寒战、高热、出汗及贫血，严重可危及生命。

蜱虫病则通过蜱虫叮咬传播，常见于丘陵、林区、草地等自然环境中，可引起发热伴血小板减少综合征等，部分病例病情较重。

#2 出游提醒

1.防控蚊虫

保持环境清洁，清除室内外积水容器，减少蚊虫孳生。外出穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤使用含避蚊胺或派卡瑞丁的驱蚊剂。居家安装纱窗、使用蚊帐，必要时使用电蚊香或杀虫剂。

2.预防蜱虫

避免进入草丛、灌木丛等蜱虫活跃区域。如需进入，扎紧裤脚、袖口，戴帽并收紧领口。发现蜱虫切勿强行拔除，出现发热、叮咬处红肿等症状应及时就医，并告知蜱虫叮咬史。

健康才是真幸福。把这份提示转给家人朋友，一起科学防护，平安度秋！

/健康科普

供 稿：陆殷昊 张玲

审 稿：黄晓燕