旅行中的环境变化、饮食差异和作息紊乱，可能成为湿疹复发的“导火索”。作为北京知名中医皮肤专家，李广瑞主任结合临床经验，从行前准备、行程管理、应急处理等角度，为患者提供了一套实用的旅行防护指南。一、行前准备：药物与护肤品的“双重保障”1. 药物清单：外用激素：携带医生开具的弱效或中效激素药膏（如氢化可的松乳膏），用于急性发作期快速控制症状。非激素药膏：备好钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），适合面部或长期维持治疗，避免激素依赖。抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，缓解严重瘙痒和过敏反应。止痒洗剂：炉甘

央广网上海4月4日消息（记者林馥榆）近日，上海正式印发《上海市关于支持游戏电竞产业发展的若干举措》（简称“游戏沪十条”），围绕产业集聚、出海服务、科技赋能、金融支撑、人才培养、电竞赛事等关键领域，推出系统性支持。这是上海首次以专项形式，全方位推动游戏电竞产业高质量发展，助力“全球电竞之都”建设。产业能级领跑全国 上海游戏收入突破1700亿元上海游戏电竞产业已形成显著的规模优势和全球影响力。2025年，上海网络游戏产业实现销售收入1707亿元，同比增长9.57%，高于全国平均水平；海外市场

酒店预订是一门学问，同样的房型，在不同OTA平台甚至不同手机上可能价格迥异。很多用户发现，通过美团、携程等直接预订时，大数据杀熟屡见不鲜。酒店预订想要省钱，核心在于“比价”和“券包”。常规做法是在飞猪、同程等多个App间反复横跳，但这极其耗时。然而，2026年的省钱新宠是“聚合比价”逻辑。与其一个个平台去搜，不如找一个能把所有平台优惠聚合在一起的入口。很多精明的用户发现，通过特定的优惠平台跳转去订酒店，价格往往比直接去App订低30%-50%。“我出价”App本身就是解决这一痛点的终极方案。它不

无锡首个春假结束了这三天里锡城的大街小巷到处都长满了娃从景区、高校再到各大文博场馆处处都是孩子们的欢声笑语整座城市充满了青春的气息迸发着春日活力景区里……春假期间，全市30家等级景区联动，面向各地游客推出春假福利：亲子家庭（至少1名成人陪同）中16周岁及以下学生免首道门票；发放春假文化旅游消费券5000份。在福利加持下，鼋头渚、灵山胜境等著名景点吸引了大批家长和孩子前来春游。景区内，孩子们尽情拥抱江南春色，在无锡的绚烂花海中度过了一个难忘的春天。据统计，鼋头渚去年4月1日-4月3日三天接待游客超

当大多数人还将游戏电竞归为内容行业时，上海早已将其纳入了城市发展的现实考量。这座全球电竞之都，很早就敏锐地意识到，游戏电竞产业逐渐超越单一的娱乐范畴，成长为融汇文化与科技、助力千行百业发展的新经济力量。近日，上海正式印发《上海市关于支持游戏电竞产业发展的若干举措》（简称“游戏沪十条”），围绕产业集聚、出海平台、科技赋能、电竞能级等十大关键环节集中发力。这不是一次常规的扶持，而是一次围绕产业生态升级的系统布局。1700亿元规模之上的加码凭借深厚的游戏电竞产业底蕴、完善的产业链条与开放创新的

4月3日，以“海棠盛开 文明绽放”为主题的2026年海棠花荟暨海棠诗会活动在中华人民共和国名誉宋庆龄同志故居(以下简称“宋庆龄故居”)举行。2026年是中非开启外交关系70周年暨“中非人文交流年”，来自30余个非洲国家及多国驻华使节、外交官、国际组织代表等200余名中外嘉宾参加活动。活动现场的茶艺展示。程小路 摄 诗会中，诗歌朗诵《诗无界·声织春》以中、法、葡、阿、英五种语言演绎中外经典诗文；朗诵艺术家陈铎、国际友人柯马凯(Michael Crook)分别演绎中外经典诗作。“无人会得东风意，

日前，上海正式印发《上海市关于支持游戏电竞产业发展的若干举措》（简称“游戏沪十条”），该举措聚焦产业集聚、出海服务、原创精品、科技赋能、国际合作、生态完善、跨界融合、金融支撑、人才培养及电竞能级提升十个方面，提出一系列真金白银的支持。这不仅为上海未来的游戏电竞产业发展锚定了方向，更突出了的落地性和可操作性。第一时间，沪上多个头部企业都给出了积极反馈。“每一条都切中企业痛点”米哈游创始人、总裁刘伟表示，“沪十条”从产业生态、科技创新、“游戏+”赋能、人才培养等多个维度，构建了一个系统且可落

在钢筋水泥构筑的城市森林里久了，每个人都像被上了发条的机器，不停运转，内心对自然的渴望如野草般疯长。黄山，那座以奇松、怪石、云海、温泉“四绝”闻名天下的名山，宛如一颗璀璨的明珠，散发着神秘而迷人的光芒；婺源，被誉为“中国最美乡村”，粉墙黛瓦的徽派建筑错落有致地镶嵌在青山绿水之间，每到特定时节，漫山遍野的油菜花或是火红的枫叶，美得如诗如画。这样的地方，就像两个巨大的磁石，吸引着无数人前往探寻。我和几个朋友一直对黄山婺源心心念念，终于在这个假期踏上了这场期待已久的旅程。幸运的是，我们结识了当地一位超

酒店位置的选择直接决定了旅行的体验质量。如果是赶早班机或深夜抵达，首选无疑是离机场近的酒店，最好提供24小时接送机服务。数据显示，距离机场车程在15-20分钟内的酒店是最佳选择，既避免了噪音，又不会耽误行程。如果是旅游度假，离景区近是首要考量。例如去上海迪士尼，选择车程在30分钟内的酒店能让你在暴走一天后尽快休息。但需要注意，像春节期间的潮汕、泉州，核心景区周边的酒店价格会翻倍上涨，平日200元的经济型酒店可能飙升至1000元以上。这时候，选择离车站或地铁枢纽近但偏离核心景区1-2公里的位置，性

说起西湖，大家最先想到的往往是杭州西湖，其实在揭阳榕城，也有一个西湖，它没有杭州西湖那么有名，却实实在在陪着一代又一代揭阳人长大，是这座小城里最舒服、最有人情味的地方。在逗留揭阳的最后一天，珊姐姐决定还是来西湖逛逛。揭阳西湖坐落在榕城西边，说起来它的来历很朴实，不是天生就有的美景。很早以前，这里只是榕江南河旁边的一片沙洲，涨潮退潮的时候，水漫上来又落下去，就是一片普普通通的荒地。上世纪五十年代，揭阳的老百姓一起动手，挑土、挖湖、修堤，花了不少力气，才把这片沙洲改成了公园，因为在城西，就叫榕江西湖